COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 05 MAI
Nara, 1910...La Pagode du jardin des Lotus.
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COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 05 MAI
En lien avec les recommandations sanitaires du moment, ces exercices sont à réaliser seuls. Aujourd'hui, quelques exercices pour travailler l'habileté technique au sol (Ne Waza). span class=" />...
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