COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 15 AVRIL
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COVID-19 : LE JUDO S'ADAPTE - LA SÉANCE DU 15 AVRIL
En lien avec les recommandations sanitaires du moment, ces exercices sont à réaliser seuls. Aujourd'hui, découvre ou redécouvre une technique très connue en Judo : le O-Soto-Gari. Tu peux ...
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