Le cahier du débutant

Publié par Dojo Chambérien

20 fiches pour débuter le judo :
(en construction...)


Pour imprimer ces fiches:

Sélectionnez la fiche comme une image
(un clic droit en traversant en diagonale la fiche qui devient bleue)...
Copiez...
Collez dans un document "Word"...
Ajustez à la dimension de la feuille...
Imprimez !

Vous pouvez aussi "imprimer l'image" directement
mais la dimension ne sera pas forcément ajustée à la feuille !

La plupart des illustrations sont tirées des livres de Claude Fradet en vente chez "Sports de Combat Diffusion", Fbg Montmélian à Chambéry...un bon investissement !



fiche 1:


 




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Fiche 2






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Fiche 3



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Fiche 4




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Fiche 5



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Fiche 6



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Fiche7


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Fiche 8




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Fiche 9


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Fiche 10

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Fiche 11

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Fiche 12

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Fiche 13

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Fiche 14

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Fiche 15


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Fiche16


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Fiche 17


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Fiche 18


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Fiche 19



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Fiche 20



 

Aide à l'Arbitrage eu CS...

Les pièces jointes vous aideront à progresser !

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